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庫(kù)里訓(xùn)練師：庫(kù)里目前的第一步和爆發(fā)力是生涯最佳狀態(tài)

作者：24直播網(wǎng) 時(shí)間：2025年09月30日 00:00 分享


北京時(shí)間9月29日，據(jù)Basket News報(bào)道，金州勇士球星斯蒂芬·庫(kù)里的私人訓(xùn)練師布蘭登·佩恩透露，庫(kù)里或許正處在生涯最佳體能狀態(tài)。

“他的第一步和爆發(fā)力，現(xiàn)在是生涯最快的，甚至可能更快，”佩恩在接受采訪時(shí)表示，“球員隨著年齡增長(zhǎng)，通常會(huì)通過(guò)提升閱讀比賽和快速?zèng)Q策的能力，來(lái)彌補(bǔ)身體上的衰退。但庫(kù)里目前完全沒(méi)有出現(xiàn)這種退化。相反，他的身體狀態(tài)依舊處在巔峰，同時(shí)決策速度也更快。結(jié)合在一起，他在場(chǎng)上依然是一個(gè)極具威脅的球員?！?/p>

佩恩認(rèn)為，庫(kù)里在這個(gè)夏天最大的提升就是信息處理和決策速度，這是訓(xùn)練中的重點(diǎn)。

“我們?cè)谡麄€(gè)休賽期都避免讓他陷入固定套路，而是要求他在任何情況下都進(jìn)行即時(shí)判斷和反應(yīng)?！迸宥鹘忉尩?，“包括投籃訓(xùn)練，我們加入了大量的反應(yīng)型投籃。這些內(nèi)容對(duì)大多數(shù)球員來(lái)說(shuō)非常困難，但庫(kù)里卻能把它做得輕松自然。今年的訓(xùn)練重點(diǎn)，就是讓他反應(yīng)更快、執(zhí)行更好。”

與此同時(shí)，社交媒體上的球迷也注意到，庫(kù)里在休賽期看上去更加強(qiáng)壯，相關(guān)照片迅速走紅。佩恩承認(rèn)庫(kù)里確實(shí)更強(qiáng)壯了，但最重要的是他保持了健康。

“這確實(shí)是真的。休賽期很多球員都會(huì)被討論體型的變化，但庫(kù)里不僅變強(qiáng)壯，還很健康，”佩恩如是說(shuō)，“體能教練卡爾·伯格斯特羅姆在這方面做得非常出色，確保庫(kù)里在增強(qiáng)力量的同時(shí)也維持健康?？吹角蛎詡儫嶙h這些變化其實(shí)挺有趣的。”

（NBA官網(wǎng)）

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